Recomendaciones Generales

Vacunación específica

A la hora de hacer un viaje, infórmate si es necesario algún tipo de vacunación específica. Dependiendo del destino al que vayas es posible que sea necesaria, no solo por el riesgo de contraer una enfermedad infecciosa, sino porque es posible que ya no te dejen entrar al país sin ella. Ante cualquier duda, es recomendable concertar una cita con su médico de cabecera.

Higiene de  manos 

Lávate las manos con frecuencia, sobre todo  después de ir al baño, antes de de comer, tocar alimentos o acercarse las manos a los ojos, boca o nariz. 

Agua

Evita beber agua que no esté correctamente potabilizada, ante la duda no beba. Al ducharse, también  debes tener cuidado con las aguas contaminadas, estancadas o mismamente las aguas dulces (ríos, lagos) que no ofrezcan garantías higiénicas adecuadas.

Seguro general de viajes

En general, se recomienda hacer un seguro general de viajes. Para ello hay que dirigirse a las Direcciones Provinciales del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), allí se ofrece información sobre los acuerdos de prestación sanitaria que tiene España con otros países.

Enfermos crónicos

Es importante que se planifique la medicación en función del tiempo de estancia. A la hora de transportarlo, se aconseja guardarlos en el equipaje de mano dentro de sus envases originales (anotando las dosis). Ante posibles casos de pérdida o robo, se podría llevar por duplicado la medicación en el equipaje facturado. 

Además, deberá llevar apuntados los datos sobre su situación médica y el tratamiento que recibe. En caso de usar jeringuillas, agujas o otro tipo de material sanitario punzante o cortante necesitará un informe médico, certificando que lo necesita, ya que es probable que el personal de aduanas o seguridad se lo pueda pedir.

INFORMACIÓN:

Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social-Profesionales- La salud también viaja

Viajando con enfermedades inflamatorias crónicas